Accueillir notre désir et le canaliser

Le désir sexuel, à la base de notre énergie vitale, est si puissant qu’il soulève de la peur, et est réprimé dans beaucoup de cultures et de religions. Cependant, sa répression nous empêche d’être libres. Le tantra nous apprend à devenir conscient de notre désir et de notre énergie sexuelle, à l’accueillir et à la canaliser pour qu’elle mène à l’altérité et à la liberté. 

L'alternance entre des pratiques très énergétiques et des exercices relaxants invite à la maitrise de l'art de se détendre dans des hauts états d'excitation, ce qui est la clé de l'extase selon la tradition tantrique.

Le tantra nous permet ainsi de nous reconnecter à notre corps, à notre énergie vitale, à qui nous sommes vraiment et non pas à ce que nous croyons être ou ce que nous voudrions être. Il nous aide à accueillir et à vivre des émotions, à développer notre sensibilité et notre présence au monde ainsi que qu'à nous libérer des conditionnements et des pensées limitantes. 

Au fil des expériences et de notre cheminement, le tantra nous soutient pour retrouver un bien-être intérieur, développer notre capacité à aimer ainsi que pour cultiver la joie et le plaisir au quotidien.

Non dualité

L'énergie a émergé de la conscience, entrainant la dualité. Il y a ce qui est et ce qui n'est pas. Avec la dualité est apparu le concept des pôles. Cependant, la dualité ne veut pas dire nécessairement des opposés comme adversaires mais plutôt comme compléments. La dualité est omniprésente dans tous les aspects de la vie au niveau matériel.

La non dualité est un thème commun à toutes les traditions tantriques. Elle signifie qu'il n'y a aucune séparation ni opposition entre l'individu, l'univers, les choses et les gens. Tous sont reliés. Il serait vain de lutter contre la vie ou de rejeter l'une de ses facettes, parce qu'elles sont toutes en nous. Le Soi, l'Ego, et l'Individualité sont des illusions. Pour un tantrika, rien n'est vrai ni faux. Ce qui importe est l'expérience et le degré de conscience que l'on y met. Avec la conscience, le tantrika reste fluide dans n'importe quelle situation car il ne la juge pas ni se bat pas contre elle. Il la vit comme une partie de lui-même.